Egészség kategória bejegyzései

Most ingyenes a kékfény szűrő alkalmazás

A táblagépek és okostelefonok kijelzője által kibocsátott kékes fény megzavarhatja alvási ritmusunkat. Ha hosszú órákon át használjuk őket teljesen fényerőn, akkor szemünket is fárasztja. Ezért érdemes este készülékünk háttér megvilágítását minimumra állítani és külső fényforrás mellett olvasni. Sokszor viszont sajnos ez sem elég, de van megoldás.

Blue Light Filtet Pro

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Mennyit tudsz a mobiltelefonod képernyőjének színhőmérsékletéről?

A színhőmérséklet segítségével megkülönböztetünk hideg és meleg okostelefon képernyőt. Az előbbi a kékesfehér és az élénk színeket emeli ki, míg az utóbbi sárgás-vöröses árnyalatú és a szemnek könnyebben érzékelhető színeket mutatja. A színhőmérsékleti preferencia egy meglehetősen személyes és individuális dolog. Ameddig kényelmesnek találja az ember az okostelefon képernyő figyelését, addig nem feltétlenül számít, hogy milyen színhőmérsékletű az. Amennyiben viszont nem komfortos a képernyő nézése, érdemes egyénre szabottan beállítani a telefonon a képernyő színhőmérsékletét. Ugyanis egyes kutatások szerint a hidegebb színű képernyők ronthatják a szemet, a melegebb színű képernyők nézése kellemesebb. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Pulzusmérő okostelefon vagy csak tölts le egy alkalmazást

Olvasom az Indexen az MTI hírét: A pulzus mérésére alkalmas okostelefont mutatott be egy japán cég. A Fujitsu jövőre kívánja piacra dobni a találmányát, amelynek segítségével a munkahelyen vagy otthon tudhatunk meg fontos információkat speciális mérőműszerek nélkül az egészségi állapotunkról. Igen, de minek vegyünk erre egy telefont, ha az Androidos telefonunk tudja ezt egy ingyenes alkalmazással, ami megkapta a legjobb “Health & Fitness app” díját a Mobile Premier Awards 2011 értékelésén.

Instant Heart RateInstant Heart Rate egy pontos szívritmus monitorozó alkalmazás és nem igényel semmilyen külső hardvert. Tedd a mutatóujjad hegyét telefon kamerájára és pár másodpercen belül megjelenik a pulzusod. Valós idejű grafikonon megmutat a minden szívverést.
Az alkalmazás a telefon beépített kameráját használja a követésére az ujjbegy színváltozásának segítségével, ami közvetlenül kapcsolódik a pulzusodhoz. Ez ugyanaz a módszer, amit az orvosi pulzoximéterek használnak.

Lehetőségek:

  • Pulzusszám mérés
  • Valós idejű PPG ábra – láthatsz a minden szívverést
  • Cardio edzés ellenőrzés

Nézd meg videón a működését:

Töltsd le innen: Instant Heart Rate.