Egészség kategória bejegyzései

A magyarok kétharmada a telefonjával kel és fekszik

Minden vélemény számít!

A telefonunkkal a kezünkben kezdődik és ér véget minden hétköznapunk, mégis mindössze a magyarok 29 százaléka tartja magát telefonfüggőnek – derül ki a Huawei megbízásából 12 európai országban, köztük Magyarországon készített kutatásból. Az Ipsos által végzett felmérés szerint a magyarok több mint fele a vécére is gyakran az okoskütyüjével megy, 45 százalékuk ébredés után elsőként a telefonja után nyúl, közel kétharmaduk pedig lefekvés előtt is a mobilját nyomkodja. Ugyanakkor egyre többen figyelnek oda a tudatos készülékhasználatra: a magyarok 49 százaléka igyekszik időkorlátot szabni a mobilozásnak.  Összességében szeretjük az okostelefonunkat, ami szerintünk inkább összeköti, mint eltávolítja egymástól az embereket.

mobil éjjel nappal Tovább a folytatáshoz →

Most ingyenes a kékfény szűrő alkalmazás

Minden vélemény számít!

A táblagépek és okostelefonok kijelzője által kibocsátott kékes fény megzavarhatja alvási ritmusunkat. Ha hosszú órákon át használjuk őket teljesen fényerőn, akkor szemünket is fárasztja. Ezért érdemes este készülékünk háttér megvilágítását minimumra állítani és külső fényforrás mellett olvasni. Sokszor viszont sajnos ez sem elég, de van megoldás.

Blue Light Filtet Pro

Tovább a folytatáshoz →

Mennyit tudsz a mobiltelefonod képernyőjének színhőmérsékletéről?

1 hozzászólás

A színhőmérséklet segítségével megkülönböztetünk hideg és meleg okostelefon képernyőt. Az előbbi a kékesfehér és az élénk színeket emeli ki, míg az utóbbi sárgás-vöröses árnyalatú és a szemnek könnyebben érzékelhető színeket mutatja. A színhőmérsékleti preferencia egy meglehetősen személyes és individuális dolog. Ameddig kényelmesnek találja az ember az okostelefon képernyő figyelését, addig nem feltétlenül számít, hogy milyen színhőmérsékletű az. Amennyiben viszont nem komfortos a képernyő nézése, érdemes egyénre szabottan beállítani a telefonon a képernyő színhőmérsékletét. Ugyanis egyes kutatások szerint a hidegebb színű képernyők ronthatják a szemet, a melegebb színű képernyők nézése kellemesebb. Tovább a folytatáshoz →

Pulzusmérő okostelefon vagy csak tölts le egy alkalmazást

Minden vélemény számít!

Olvasom az Indexen az MTI hírét: A pulzus mérésére alkalmas okostelefont mutatott be egy japán cég. A Fujitsu jövőre kívánja piacra dobni a találmányát, amelynek segítségével a munkahelyen vagy otthon tudhatunk meg fontos információkat speciális mérőműszerek nélkül az egészségi állapotunkról. Igen, de minek vegyünk erre egy telefont, ha az Androidos telefonunk tudja ezt egy ingyenes alkalmazással, ami megkapta a legjobb “Health & Fitness app” díját a Mobile Premier Awards 2011 értékelésén.

Instant Heart RateInstant Heart Rate egy pontos szívritmus monitorozó alkalmazás és nem igényel semmilyen külső hardvert. Tedd a mutatóujjad hegyét telefon kamerájára és pár másodpercen belül megjelenik a pulzusod. Valós idejű grafikonon megmutat a minden szívverést.
Az alkalmazás a telefon beépített kameráját használja a követésére az ujjbegy színváltozásának segítségével, ami közvetlenül kapcsolódik a pulzusodhoz. Ez ugyanaz a módszer, amit az orvosi pulzoximéterek használnak.

Lehetőségek:

  • Pulzusszám mérés
  • Valós idejű PPG ábra – láthatsz a minden szívverést
  • Cardio edzés ellenőrzés

Nézd meg videón a működését:

Töltsd le innen: Instant Heart Rate.